おすすめ暗記方法について

皆さんこんにちは。
今日は効率の良い暗記方法についてお話します!勉強で避けて通れないのが、「暗記」です。英単語や漢字は基礎ですが、覚える量が多くて苦労した経験もあると思います。暗記科目は苦労しますが、その分成績が上がりやすい科目でもあります。コツをおさえながら学習していきましょう!

①とにかく反復する
暗記において最も重要なことは、「復習」です。人の脳は忘却機能があるため、一定量を超えると覚えた内容を忘れてしまいます。また、記憶をつかさどる海馬は情報を1ヶ月かけて整理するといわれています。この期間内に必要な情報の取捨選択も行われるので期間内に何度も反復することが記憶の定着に繋がります。

②得意な暗記方法を見つけてみる
暗記方法には、書いて覚える・声に出して覚える・体を動かしながら覚えるなど様々な暗記方法があります。それぞれに違った良さがあり、効率の良い暗記方法かには個人差が生じます。自分にあった方法を見つけるには時間がかかるかもしれませんが、適した暗記法を身につければ一生物になります。

③友達と問題を出し合ってみる
これは私がテスト前に友達とよくやっていることなのですが、おすすめの暗記方法です。この暗記方法のおすすめできるポイントは、一人で覚えるよりも記憶が定着しやすいところにあります。友達と一緒にやることで『エピソード記憶』として記憶に残ります。エピソード記憶というのは「感情」が含まれた記憶のことで単純暗記とりも長期的に記憶に残るのです。
今回はおすすめの暗記方法についてお話しました。是非勉強にとりいれてみてください!

[2024-06-27]