☆理想的なテスト週間の過ごし方☆

定期テスト1週間前になったら、
勉強、休憩、睡眠などの取り方で
悩む中学生や高校生が多いと思います。
そこで本日は、テスト週間の過ごし方について解説致します。

テスト週間には、理想的な勉強時間があります。

平日は、最低でも2時間、
できれば5時間を目標に勉強しましょう。

テスト週間は、誰もが最後の追い込みをしているからです。
自分だけサボれば、テストの点数が落ちるのは当然です。

つまり、基本的に
起きている時間は全て勉強に充てるようにしましょう。

平日の場合、学校から帰宅した後、
16時から23時まで勉強をするようにしましょう。
このとき、ごはんとお風呂を含めた2時間の休憩を入れます。
すると、勉強時間は5時間になるはずです。

土日の場合は、最低でも5時間、
できれば10時間を目標にしましょう。

朝8時から23時までの間に
5時間ほど休憩をはさむようにします。
すると、10時間の勉強が可能になります。

テスト週間の過ごし方によって、当日の点数は大きく変わります。
理想的な勉強時間を確保し、点数UPを目指しましょう。

とはいえ、なかなかお家での勉強はTVやゲーム、PCなど誘惑が多く捗らない生徒が多いのが現実です。
ノーバスには勉強に集中できる自習室が完備されており、分からない所は講師が解説出来る環境です♪
お家で勉強がはかどらない生徒さんは是非ご活用ください♪♪

[2024-10-09]