集中力が持続できる時間って・・・

こんにちは!
個別指導塾ノーバス・センター北校岩井です。

人間の集中できる持続時間って
どのくらいか知ってますか?

ちょっと気になったので 調べてみましたら
平均持続時間は50分だそうです。

集中力にも周期があるそうで

もっとも集中できる状態が15分位だそうです。

昨日の睡眠でも
15分っていう数字が出ましたね。

(関係があるのかわかりませんが・・・(^^;))

そして集中力も
15分ごとに持続の波を繰り返すそうなんです。

その波を3回繰り返して5分プラスしたのが
50分だそうです。

ちなみに、成長とともにこの時間は
伸びていくみたいです。

個別指導塾ノーバスでも

最初の20分は問題演習。

その後、授業は50分と

集中して勉強できるようになっています。

センター北校は

今なら

無料体験授業が4回分と

自習スペースも
1か月間使い放題です!

どうぞお気軽にお問合せください!

[2017-05-19]