暗記科目の克服

こんにちは。
もうすぐ夏休みに突入するので、楽しみな学生さんも多いかと思います。
生活リズムが乱れないよう早寝早起きをして、早朝の涼しい時間に夏休みの宿題や、
自主学習をしていきましょう。

さて、皆さんの中には暗記科目(理科・社会)や漢字・英単語を覚えるのが苦手な方も多いのではないでしょうか。
暗記が苦手な方の特徴として、以下の3つのポイントが挙げられます。
①「黙読だけ」など、一つの暗記法だけを行っている
②繰り返していない(「一回解いた」だけで覚えた気分になっている)
③暗記しようとすることの意味を理解していない
いかがでしょうか。
当てはまっているなと思う項目がある方は、ぜひ以下の暗記のコツを試してみてください。
・書きながらや身体を動かしながら音読してみる
身体を動かすことで脳が活性化されるので、座ったままの姿勢よりも、身体を動かしながら音読する方が、暗記の効率が上がります。
激しく動く必要はないので、家の部屋などを少しうろうろしたりして音読してみましょう。

・人に説明したり、クイズのようにだしあってみる
覚えた内容を相手に伝わるように整理して話さなくてはならない上、
説明する過程で詰まってしまった所は理解が曖昧だと気付く事が出来るのでお勧めです。

・一回学んだことと新しいことを混ぜて勉強する
新しく学んだ内容を「覚える」ことと、すでに学んだ内容を「思い出す」という2つをミックスして暗記するのがおすすめです。
例えば、英単語を次のような方法で勉強してみます。
1日目 新しい単語5個
2日目 今日の新しい単語5個+昨日初めて勉強した単語5個
3日目 今日の新しい単語5個+昨日初めて勉強した単語5個+昨日忘れていた1日目の単語
このようにすると、覚えると思い出すが同時に行えるため、効率的です。

・1日の時間を分けて、2回同じものを勉強する。
記憶は1時間で56%を忘れ、1日経ったら74%を忘れてしまうと定義づけられています(初めて聞く言葉や記号のときです)
ですので、午前中に覚えたものを、午後や寝る前に再度復習すると効果的です。

その他語呂合わせを使うなど、色々ありますので、自分に合う方法を見つけて、苦手を克服しましょう。


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[2021-07-16]