合唱コンクール

文化祭や合唱コンクールの季節がやってきました。
ノーバス大船校にも、昨日が合唱コンクールだったという生徒がたくさんいました。なんと金賞を獲った生徒もいるそうです。おめでとうございます!
合唱を評価する観点の一つとして、声の大きさがあると思います。
大きな声で歌うために大切なのが「姿勢」です。
歌うときは、腰・肩・頭がまっすぐ並ぶように立ちましょう。重心を低くするように意識することで、しっかりと声を出せますよ。
また、姿勢を改善することで、勉強の効率を上げることができるのを知っていますか?
問題を解くのに夢中になると、つい背中が曲がってしまいますよね。その結果、取り込む酸素の量が減り、眠気や集中力の低下に繋がってしまいます。
背筋を伸ばし、猫背にならないよう注意すれば、今まで以上に勉強を頑張れるかもしれませんよ!
寒くなってきましたが、身体が縮こまってしまわないよう、良い姿勢を心がけましょう。

[2017-09-28]