勉強の疲れ

こんにちは!今日は久々に汗ばむような気温ですね。
そろそろ勉強モードになってきている人も多くいると思います。
今日は私の勉強の疲れを癒す方法についてお話します。
私は勉強で疲れた時、好きな音楽を聴いたり、好きな本を読みながらお茶を飲みます。忙しい時こそリラックスする時間は大切です。満足のいく結果がなかなかでなくてイライラしたり、不安になる気持ちはとてもよくわかります。たまに好きなことをして自分にご褒美をあげてください。
徐々に気温も下がり体調を崩しやすい時期になりますが、温かいお茶を飲みながら自分のペースで頑張りましょう!

[2021-09-13]