過去の自分と比較する

こんにちは、個別指導塾ノーバス千林大宮校です。
暑くなりました。野外の活動だけでなく室内においても熱中症防止対策を心がけましょう。

不安な気持ちになる要素の1つに『まわりと比較する』という認知があります。テスト勉強をやっていくうちに、まわりと比較することで自己肯定感が弱まり極度な不安症になる方もいらっしゃいます。

勉強は他人と比較するのではなく、過去の自分と比較しましょう。そのためには1つの勉強に1つのテーマを設けてみてください。『今日は英単語、20個覚えよう!』『今日は平方根の計算をマスターしよう!』など。

『誰かに認められたい』『誰かよりいい点を取りたい』という考えは早く卒業しましょう!後悔しないように今の自分のベストを尽くすことを第一に考えてください。

明るく楽しく勉強できるノーバスではでは随時の新入塾生を受け付けております!テスト対策や普段の授業のフォローアップなど、お子様の学習状況に合わせて指導を展開していきます。まずはお子様と一緒に学習カウンセリングにお越しいただき、勉強の課題点を発見してみませんか。無料体験受付中です!塾生の方は、教室が開いていれば自習室をいつでもご利用できます!

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[2022-06-04]